2022-12-11

昨日还说隔了那么久再次练习瑜伽身上竟然不痛，可是今日就打脸了。早上还没有起床，就感觉到了身上各处酸痛的感觉，到晚上了还是一样，酸痛感并未减少。

虽然是如此，但是，我已经在把房间里的电热油汀打开了，先预热二十分钟左右，等房间里暖和一些就进去继续练习瑜伽。

运动，是越动就越想动，越不动就越不想动，人总是会犯懒的。