“你今天刷牙了吗？”如果我问你的话，你肯定会愕然，甚至有些愤愤不平：“难道我有口气吗？”这句问话，很有点侮辱人的味道。
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当然，几乎所有人都会每天刷牙，这是大家自然的生活方式——维持口腔的卫生和健康。人们不仅仅是刷牙，还会洗手，洗脸，洗澡，洗头，甚至还要动用各种工具，诸如沐浴露，洗手液，洗发水等。对于卫生，人们其实都是比较谨慎小心的，因为稍有不慎，可能危及自己的健康就不好了。
但是，你有没有想过，你也应该顺带将你的脑子洗洗，脑子也需要维持卫生和健康啊！
洗脑？开什么玩笑！脑子怎么洗？脑子为什么要洗？
脑子这个东西，其实也和我们身体的大多数器官一样，会遭受环境的污染，当然需要洗，只是这种污染，很多人没有感知到而言。没有感知并不代表它不存在，它不像身上的尘埃，手上的污渍那样清晰可辨，它时喜欢常躲在阴暗角落里，你很难发现。
脑子受到了污染，是需要洗的。洗的办法不是没有，只是大多数人不愿意做也不一定做得好。
洗脑最好的方法就是——学习。学习，这件事情，听起来容易，做起来很难。无论是你人生的哪个阶段，它对于很多人都是无法跨越的鸿沟，特别是脑子被一些东西污染后，这件事情就更难上加难了。
脑子的污染源
脑子受到污染，最典型的表现就是——“我天生就不是XXX的料”亦或是“怎么可能？”亦或是“别人都是这样说的”等等诸如此类的说法和想法。这样的脑子会直接导致自己终生止步不前，别说自己给自己洗脑了，更多的情况下是，被别人“洗脑”而不自知而已。
提到脑子的污染，污染主要源于两个方面
其一，来自于外界的不良信号。
例如，老师对你不客观的评价，同学对你的各种打击和泼冷水，甚至于外在的错误的教育方式等，这些都会令一个人接收到这种不良信号，然后脑子就“秀逗”了，只要看到某个饱受摧残的“领域”，就条件反射式的避之不及。
其二，来自于内在的不良信号。
例如，一次失败的经历，或者多次努力后的挫败感，或者受到外界不良信号干扰后产生的自证预言：认为自己本来就不行，结果事实证明了果真不行......
就像哲学家说的，事物发展是由内外因相结合的产物。
我们无法去改变环境，至少我们目前没有改变环境的能力，但是我们可以改变自己，改变自己对于环境的反应。最直接的是，我们可以从我们的学习观念来入手，摒弃以前的一些受污染的想法，开始用新的学习观念代替原来老旧迂腐的观念。
学习是一种生活方式
学习其实跟刷牙一样，也应该是一种生活方式之一。而且它还是最好的洗脑方式。
对于学习的观念，我们需要重新作一下调整。
首先，在学习的动机方面，我们需要更多的信念支撑：没有什么是学不会的！
面对一件需要学习的东西的时候，例如，学习数学这个事情。很多人就会调用原来的思维模式——“我一向就学不好数学”，你问她是谁告诉她的，她会振振有词——“大家都这样说，同学，老师，还有我爸妈，甚至我自己都觉得”。很多人都会这样去想，因而就不会去做，只要碰到比较难的领域，就不敢或不愿意去专研下去，白白浪费了一个挑战自己的机会。
这个问题是一个普遍问题，换以一个角度来说，他们在质疑：这个究竟学不学得会？确切的说是——这个东西究竟“我”学不学得会？
其实，只要长期持续的投入精力和时间关注于某一个领域，你是绝对可以学会的，这一点可以问问那些真正成功驾驭某一个领域的人就知道是怎么回事了。当我们碰到任何需要学习的机会，应该用这样一个信念告诉自己——没有什么是学不会的，就看愿意不愿意。
第二，要认清楚学习的速度问题：笨的开始是常态，随着学习和掌握的东西越多，学习的速度会越来越快！
这里的速度包括两个方面。
一个是初始速度。很多人在这里跌了跟头，还没有开始就放弃了，因为对于他们而言，他们实在无法忍受自己刚开始学得慢这样一件残酷的事实。可是，他们却并不知道，他们一点也不“孤独”：很多人，哪怕是牛人，也是刚开始磕磕绊绊的，也是“笨笨的”。笨的开始，是再自然不过的事情。
另一个是加速度。很多人根本就明白加速度这个简单的物理学概念。在他们的世界里，好像世界都是按照匀速来运动的，他们计算自己的银行存款的增幅，或者计算自己投资的收益，都是以这样的标准：1年存1万，10年就是10万；1年收益10%，10年收益100%。其实他们忽略了加速度。稍有常识的人都知道，如果按照年收益10%来算，你的资产在第7年左右就可以翻翻，而第8年到第10年这三年间，可以达到原来的3倍！为什么会这样？因为复利算的是乘积，不是简单的加法。而与此同时，一切但凡连续的事物的收益，都是按照乘法来算的（关于这一点，可以参考统计学的几何平均数算法）。如果你持续在某个领域学习，那么随着你学习和掌握的东西越来越多，你学习的速度会越来越快。而那些在初始速度就败北的人，他们就是不知道这样的概念，他们用简单的平移思想来看——以我这么低的速度学这个领域，等我学会，头发都白了吧？
第三，目的和手段：学习的目的并不是学习本身而是运用，而学习的手段只有一个——刻意练习！
很多脑子受到污染的人，认为学习就是考个证书或者混个文凭甚至让自己不空虚的手段。这些人都是为学习而学习，学习的目的只有一个——运用所学。只有价值得以创造，这个东西才会有价值，学习的知识也是如此。如果只是学学学，而不管不顾为什么学，也不运用所学，学用分离就必然成了“学痴”——书呆子。当然，这也是一个社会常态，这样的书呆子不是古代的专有产物，现代社会的书呆子一大堆。例如，很多人对于概念的理解，都仅仅局限于记忆的层面，你要问他这个概念是什么意思，他没准脱口而出，但是你深入问一下，为什么有这个概念？这个概念该用到哪里？什么时候什么场景可以用到这个概念？我保证，大多数这类人就会懵逼。他们何曾想过这个问题，考试，过级，甚至显摆都可能成为他们的学习目的。
在正确的目的——运用为学习目的下，我们才能讨论正确的学习手段——刻意练习。
刻意练习的具体概念和方法，可以参考《刻意练习》这一本书。这里要讲的是，我们要围绕那个运用的目的，将学习的效果进行记录和对比，以量化自己的进步，这样才能知道自己的“斤两”。千万不要低头拉车不看路，这样自顾自的学，又无法知道自己哪里学得好，哪里学得不好，那样的学习，是非常低效的。建议每一个人都好好看看《刻意练习》，只要知道这个手段，就可以学会一切有用的知识。
最后送大家一句广告词——快给给自己的脑子洗洗澡吧！
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