到底是人左右情绪还是情绪控制人

今天听欧丽娟老师讲红楼梦时提到西方的一位哲学家说过的一句让她茅塞顿开的话，大概意思是人控制不了情绪，而是是被情绪控制的。我也觉得很有道理。

在现实生活中，我们因为不能控制情绪引起的不良事件比比皆是。远的不说，就谈前不久发生的唐山打人事件，如果那个施暴者当时不是因为不能控制自己的情绪，也许就不会发生那样的事情。

老幺上次也是，如果不是因为看到别人不扫码过分生气，不能控制自己的情绪，就不会把警察招过来。等事情过去了回头想想，真的没有必要跟那个人吵，可当时就是不能自控，完全被情绪牵着鼻子走。

前天，我弟弟到常州考叉车证，回头要到我们这里来。可等他好不容易乘火车到达后，却因为发错了位置，让我们开着车满大街的转了几圈后 ，我的情绪便瞬间爆炸了，想忍也忍不住，只好由着情绪将平时很淡然的我攫住，于是对着电话那头的弟弟猛的一顿责怪，气得他差一点不理我，如果不是因为在这里人生地不熟的地方，他铁定甩开走掉了。

情绪本无好坏之分，只是我们需要寻找合适的处理情绪的方法，不能让它影响到我们的生活，甚至伤害自己及周围的人。