2023.3.9
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满活力的早晨，无论几点睡几点醒来，都会感觉身体是舒展的、内心的安定的饱满的，活力满满是我的一个代名字，这是父亲传承给我的，感恩父亲；
2、我十分开心，今天联结《把自己活成一个好故事》找寻今天的第一念是：正念。关注眼前人、眼前事、眼前物，正心正念正意活在这一刻；
3、我十分开心快速地读了《魔力》第9天的内容，心里升腾出来对金钱的感恩，感恩我拥有的所有的金钱，感恩为我的生活付出的所有的金钱，更重要的是感恩为我服务的每一个人，我不是单独存在的，正是因为有了无数人的付出和服务，为我体验丰盛富足提供了机会和更多的可能性，感恩感恩感恩；
4、我十分感谢食物和水，因为有好好地吃饭，更体会到了食物和水对于生命的意义，对于健康的意义，感恩所有为了我吃上精致的饭菜付出的每一个人，也感恩我自己；
5、我十分感谢这次跟着一个5天训练营瘦身，我在经验着好好地吃饭，好好地喝水也能变瘦的过程，感谢网络，感谢传播健康瘦身的老师，感恩有同行的人，为健康吃瘦提供了可能性；
6、我十分感谢女儿发的视频，看到宝宝在玩他的小玩具，非常专注地用手抠那个小按钮，收到启发，立马给宝宝在网上买了这个阶段需要玩的玩具，爱他，给他适合的需要的，我想到就去做；感恩我拥有的金钱，在我想给宝宝买玩具的时候，不用有丝毫的迟疑；
7、我十分感谢女儿的书写，看到她经过书写和不书写内心的不同，感受到了书写感恩对于她生命的意义，看到她身上蕴藏着非常多的优点，我更放心女儿了；
8、我十分感谢昨天儿子给的买花，这是一个意外的惊喜，同时，也是一个里程碑事件，我可以说，从此以后，我们的关系越来越呈现出来我期待的样子了，感谢儿子，给我机会让我反思反省，提醒我好好地爱自己；
9、我十分感谢昨天下午跟同事的相约，谢谢他们带的水果，谢谢跟他们的谈话，让我更清晰地靠近自己，看见自己，更确信我做的事情的价值和意义，能提供一些支持给他们，我是非常开心也愉悦的；
10、我十分感谢儿子，因为我们曾经的“对抗”，我带领自己一步一步走出来，多了理解跟我经受同样困苦的妈妈们，也更能陪伴和支持她们，也感谢儿子跟我说的虽然不多但是很中肯的话。
其实我想说的是，经历过跟儿子不容易的相处历程，我更清晰了，孩子都是好好孩子，父母也都是好的父母，只是我们缺乏了好好爱人的能力。
我们缺失了好好被爱的经验，不是不爱，自己没有的东西给不出来。
爱是疗愈一切的良方，唯有爱才会化解内心的坚冰。学习让爱成为一种能力是我能传递给“受苦”的父母智慧。
我愿意做一个积极的分享者，分享我的故事，分享我们的故事，分享我的所思所想所感所悟。
感谢，感谢，感谢！感谢儿子让我受苦的经历带给我的改变。
感恩，感恩，感恩！感恩我给自己的定位是一个分享者。
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