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情绪日记21天第(11)天

情绪日记21天第(11)天

作者: 热爱生活的广佳 | 来源:发表于2016-12-18 18:17 被阅读8次

今天继续让大脑熟悉快乐与感恩练习,通过21天的习惯养成练习,让大脑习惯快乐与感恩,以后就会更多接收快乐与感恩的信息!

今天是周日,在家宅了一天。坐在沙发上看金星秀,因为不想让自己染上电视瘾,没敢看电视剧,至少看综艺节目是随时可以停,或者说看完这集就可以停的。

今天躺在沙发上看电视,坐着看,看累了睡,睡好了看,就这么搞了大半天!中午相公做了清蒸鲈鱼,特别好吃,我的味蕾得到了巨大的满足,幸福感骤然而生!

中午睡了午觉以后,除了看金星秀,还煮了适合大雪天气的“大补养藏汤”,等会再用艾灸仪做个艾灸,然后一天就这么过去了。

其实我最近两年就不怎么忙了,也不怎么出差了。每天回家也多数时间都不忙工作的事情,周末也经常在家待着,可是今天忽然感觉无聊了。

本来就全身酸疼,待着无聊更加全身酸痛!无聊的我,以前都用洗衣机洗的小衣服,我用手洗了。然后看着客厅地上吃瓜子吃的脏了,还有厨房做饭地上做的脏兮兮的,昨天刚拖了地,今天又拿着拖把就去拖地了。平时那么懒的我,相公看着都觉得好意外(可见我平时有多懒,本来是一周搞一次就不错了)。

无聊了不想待着了好啊!终于待够了,这样就可以干该干的事情了!比如,考研、读研、看书、做兼职、创业、写作……

快了快了,加油!

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