凌晨三点多了却还没有睡意，不是不想睡，是睡不着。其实我很清楚这样不睡觉对身体不好，尤其是对过了30岁的女人来说熬夜就是个灾难，因为第二天一定脸色很难看，黑眼圈很重，很显老。可这已经成为了我的常病了，我很痛苦很煎熬，可不知道怎么去医治，别人也没法医治，因为这个是心病，只能靠自己调节。我自己觉得此病该称为间歇性失眠症，因为会时好时坏。我也知道这个病的病因和病症，以及后期发展严重出现的并发综合症，我很害怕越来越严重，但能医此病的药实在难求啊！
凌晨三点多了却还没有睡意，不是不想睡，是睡不着。其实我很清楚这样不睡觉对身体不好，尤其是对过了30岁的女人来说熬夜就是个灾难，因为第二天一定脸色很难看，黑眼圈很重，很显老。可这已经成为了我的常病了，我很痛苦很煎熬，可不知道怎么去医治，别人也没法医治，因为这个是心病，只能靠自己调节。我自己觉得此病该称为间歇性失眠症，因为会时好时坏。我也知道这个病的病因和病症，以及后期发展严重出现的并发综合症，我很害怕越来越严重，但能医此病的药实在难求啊！
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本文标题：2018-11-5
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