美文网首页
第一次晨跑

第一次晨跑

作者: 小胖儿_5b80 | 来源:发表于2019-03-22 08:52 被阅读0次

            送完孩子,我把车放在车库,于6:55走出小区开始向体育场慢跑。

          今天气温稍低,天气晴好,太阳特别明亮。篮球场充满活力,不时有实验高中的学生缩写身子骑车路过。博物馆西面空无一人,不时有鸟儿欢快的鸣叫。一些树叶开始抽出嫩绿的叶子,正相继开出紫色、粉色或者红色的花儿,体育场北花园儿正散发出生机和活力。

        博物馆下有个人缩着两个胳膊好似孙猴子那样慢慢来回走,他是不是在练什么拳术、功夫?

          慢跑半小时后,我做了一套伸展运动,头上、后背微微发汗,身心舒畅。

      感谢自己、感谢简书会员,让我想到并且开始慢跑。

相关文章

  • 易效能®晨跑团@杭州20181202(第11周)

    本周参加晨跑14人,第一次在湘湖的眉山岛晨跑 这次杭州晨跑团带着213期参加毕业典礼的伙伴一起晨跑!

  • 晨间日记-时间管理践行反思(1/90)2018.9.11

    第一次没靠闹钟,4:45自然醒来,早睡的力量!打卡、录音、晨跑,按部就班,又有惊喜,晨跑路边的小蜗牛。晨跑后的大汗...

  • 跑步 听书 写作(五)

    晨跑 10公里 配速6分33秒 听书《从0到1》 跑了几天步,第一次尝试晨跑。不喜晨跑有两个原因,一则,起不来...

  • 发毒誓

    从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • 晨跑

    明天我要再进行一个晨跑,一提都晨跑,我就想到了第一次晨跑的风景。风景秀丽,有着花草树木衬托显得风景格外美丽,那我觉...

  • 难易相成在于行

    2017.11.26 和孙子一起在雨中晨跑,是我生命中的第一次,感觉很美妙。和一群人在雨中晨跑,也是我平生第一次,...

  • 晨跑

    每天不管在哪儿,只要不下雨我都会坚持晨跑。 今天早上是我和我女儿第一次晨跑。 昨天晚上...

  • 晨跑打卡第27天

    今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神,晨跑是一种锻炼,晨跑是一种习惯; 晨跑是一种毅力,晨跑是一种坚持,晨跑是...

  • 沐浴晨光

    于我而言,唯晨跑是沐浴在晨光里的,欢喜中欣欣然。2017,早春里的第一次晨跑,恰逢周末,元宵佳节,需记录,以备来年...

  • 学习力

    今天的晨跑, 儿子可能适应一些了。 今天也是第一次用KEEP记录晨跑的路线吧。 儿子很有兴趣。 我和他商量 能不能...

网友评论

      本文标题:第一次晨跑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bmikvqtx.html