今天4月1日,不知不觉,2021年已经过去一个季度。
在新的一月,我希望在时光深处,修炼最好的自己。
有空多读书。
读书是最低成本的自我增值方式,我们能在书中,看没看过的世界,听没有听过的故事,获得不同的人生体验。
那些好的文字,能拓宽你的视野,增长你的智慧,改善你的格局,给你带来新的思考、蕴藉和力量,让你变得通透、豁达。
培养一个爱好
培养一个工作之外的兴趣爱好,比如画画,比如唱歌,比如学会一种乐器,或者游泳。
兴趣,是你平淡生活里的调味剂,增色剂。
每月设立目标
当生活没有目标和方向的时候,人往往会感到焦虑、迷茫。
比起那些宏大的目标,不如设立一些清晰的、不那么遥远的小目标,你会为此而努力,把工作、生活安排得井井有条。不求好高骛远,只求脚踏实地。
每日睡前复盘
每天入睡之前,放下手机,花10分钟左右的时间,去想想这一天是怎么度过的。
有哪些做的不好的地方,有什么事情让你有了新的感悟和思考。
只有不断反思,才能不断成长。
少抱怨少吐槽
若是想抱怨吐槽,真的能找到无数件事:家里不够有钱、自己不够漂亮、婚姻不够幸福......
抱怨和吐槽都是会上瘾的,只有停止抱怨,你才会开始聚集于解决方法,你才会发现自己的潜能,改变心态。
少一点抱怨,多一点行动和改变。
生命是由微小的事和细小的快乐组成。
做好每一件事,吃好每一顿饭,读好每一本书,其实就是一种幸福。
常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里经常看看太阳,心就不知不觉暖洋洋亮光光。
网友评论