在追梦的路上，睡到自然醒是一种奢侈

有网友问：你有多久没有睡够8小时了？

这个问题让我忍不住叹了口气。哎，别说8小时了，以现在的工作和生活节奏，能睡够7小时都是一种奢侈。究其原因，主要是能自由支配的时间太少，而想做的事情又太多了。

来看一下我近期的日程安排：

6:00：起床洗漱，学习专业知识一个半钟（准备考证）；

8:00-18:00：出门上班；

19:30-20:00：看书；

20:00-21:30：写作；

21:30-22:30：运营公众号；

22:30-23:00：运动；

洗漱完还要看一会朋友圈和新闻，了解身边的动态，等真正躺上床准备睡觉的时候已经是午夜十二点多了。算下来，一天的睡眠时间竟然还不足6个钟。

计划赶不上变化，在现实生活中，有时候时间并不能完全由自己掌控，总会在执行计划的过程中遇到这样那样的干扰，或是加班，或是应酬，或是乱七八糟的突发状况，睡眠时间可能因此被进一步压缩。

我是个朝九晚六的普通上班族，工作相对稳定，但是压力大、收入少，时常感到万分焦虑，只能通过“现充”来抚平这份焦虑，就连偶尔的放松娱乐都有种放纵自我的罪恶感。

都说一分耕耘一分收获，但也许是自己耕耘得还不够，贫瘠的土地上依旧一片荒芜。感到身心俱疲的时候也曾一度想过放弃，放下所有的梦想和执着，顺其自然、随波逐流，没心没肺的每天睡到自然醒。可我不知道这样的生活会将自己放逐到哪里，最终变成一个怎样俗不可耐的人，所以不敢停下前进的步伐，仍然迷茫的坚持着，牺牲着宝贵的睡眠时间。

长期的睡眠不足带来了一系列的后遗症：皮肤变差、黑眼圈、脱头发、记忆力下降，有时候还会偏头痛。身体是革命的本钱，我深知不能长此以往，但是晚上事情没做完不甘心睡，早上有事情要做不敢睡，只能尝试着调整一下日程安排。

网上有句励志的话：每天叫醒你的不是闹钟，是心中的梦想。

对不少人来说，在追梦的道路上，睡到自然醒、睡够8个钟已然是一种奢侈。