太极拳学习总结
人的一生，曲折往返，犹如一套拳，无声舒展，淡然收尾，沉稳，清静，待到收势那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。
通过阶段性的理论学习，使我在练拳时注意身体中正，步法沉稳，虚实分明，开合有度，遵循练太极拳需心静，身灵，气敛，劲整，神聚五字诀。
练拳炼人，拳练一生。凡是武德、武风、心地、涵养，都属内练的范围。这就是“练拳炼人，拳练一生”的道理。换句话说，这里包含了“人练拳，拳练人”，“既炼身，更炼心”，即：通过长期练习太极拳时的“慢中求功”、心平气和、全神贯注等具体要求，逐渐地磨练出日常处事的从容不迫、不急不躁，养成“诚以待人，毅以治技”，心地宽阔，富有涵养等等良好习惯，从而使自己在心理上能经常保持平衡和坦荡长乐。所有这些拳外功夫，无疑也是要百炼成钢的，这对一个人的心理健康，是十分重要的。
练习太极拳也应了这句名言：
“外练筋骨皮，内练精气神”，吾将在余生与太极拳共度，不断地外练筋骨皮，内练精气神！
太极拳学习总结
今天去学习太极拳。一位长者分析了他学拳的感受。我发觉他总结的太极拳的学习要点、方法和过程居然和四年学习快速阅读的方...
人的一生，曲折往返，犹如一套拳，无声舒展，淡然收尾，沉稳，清静，待到收势那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。...
惭愧惭愧，最近学习太极拳还在复习1-7式。前两天给自己录了视频，是从1-10式。总结了一些要点。 1、太极拳要慢一...
学习太极拳
学习太极拳是我的夙愿，上大学时就有学习太极拳的愿望，可是没人教，自己买了一本练习陈式太极拳的书，看了几页，就没有...
练习太极拳没有明师指导是非常危险的 有很多人学习太极拳就跟着视频学习 视屏只是一个辅助的方式 太极拳是身体的语言，...
为了练好太极拳，我关注了太极拳学习网。 从太极拳的基本功的练习，到最初的24式太极拳的起势以及动作要领，开始了认真...
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看着广场上的大爷打的太极拳，不禁想起了我们大一学习的太极拳，有些唏嘘。
太极拳学习定位 近年来:太极拳普及较广，套路也多，书籍也多，网上教学视频也很多，所以准备学练太极拳的人...
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