随记

短视频还是得少刷，现在放假，事情少了，又是奥运期间，每天关注比赛情况。

每天看视频最新消息，结果又像之前那样，沉迷视频，无法自拔，剪辑者、大数据都是懂得怎么留人的，那些标题怎么吸引人点进去、开头怎么吸引人留下。

然后一刷视频就停不下来了，以至于很多事情堆着都不想去做了。

不过还是得需要克制啊，把事情做完了再玩手机。