第十一周检视

健康方面：每天运动，做操.、冥想、步行上下班。早上5点30分起床，11点30分入睡。合理搭配饮食，保持体重平衡，使自己身体越来越健康。坚持每天早起、运动打卡。

财富方面：主要靠工资收入，股市有点投资，还在亏损中变化不大。

社交方面：基本没进社交。

家庭方面：母亲腰骨折逐渐好转，能下地扶着走，感谢妹妹照顾，辛苦了。

效能方面：需要进一步提升不够，安排好每天工作和学习。

学习方面：听樊登读书的《反脆弱》《非暴力沟》《高效能人士的7个习惯》参加素简五阶线上学习，每天打卡，修内心的宁静、放下和活在当下。

事业方面：非常珍惜最后的时光，向领导汇报思想工作，得到关注。

下周计划：学习要复盘，学会输出。恢复中断的日记。