2019.1.8
见
今天一不小心睡过了,工作时间被压缩,男朋友的“过分”照顾,几乎没有工作。学了半节《心理咨询师》的课程,晚上出去看了电影。
思
女人要有独立的部分,两个人在一起是为了让生活更好。
心理咨询师的课程中讲到,两个人有情绪时,处理问题是处理不了的,先关注情绪,明白对方的想法,解决了情绪之后,问题才能得到解决。
感
今天有些懈怠了,好像一天很快就过去了,以后要保持早睡早睡,身体健康而且一天可以利用的时间也会很多。
行
执行力一般。
【感恩日志】
1,感恩男朋友陪我看电影《叶问4》。
2,感恩男朋友在经济情况一般的情况下,还帮我处理资金问题。
3,弟弟早上买早餐。
4,身边舒适而方便的一切。
【计划完成情况】
1,工作,把之前有困难的客户,找帮手处理完。✘
领导有别的事情安排,心情加效率影响,没有时间打。
2,学习《心理咨询师》课程✔
完成一小部分。
3,学习《得到》一篇 ✔
4,打坐40min ✔
5,锻炼10分钟 ✘
时间未合理安排好
【明日计划】
1,工作,能处理的客户,重新沟通一遍。
2,学习《心理咨询师》课程
3,学习《得到》一篇
4,打坐40min(中午)
5,锻炼10分钟
6,学习《教师资格证》课程
7,报名教师资格证考试
8,刷卡
早起后,3,5,洗头发。
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