蝶恋花
发现幸福在路上
每天收集幸福感
感谢今天明媚的阳光，久雨见晴就是开心，虽然比较闷热，但难得的大太阳还是给人力量感。
感谢老公修葺房屋，为我们的小家做贡献，
感谢今天学校老师及时通知家长，贝贝参加六年级毕业活动中暑啦！
感谢老公请假接回贝贝回家休息。
感谢小区的花草树木，下班回家看贝贝精神不错，他要吃熏鸡架，我也想带着他出去走走透透风。我们两个手拉着手，小鸟在树上飞来飞去，一会飞到地上寻食，都不怕人，贝贝也忍不住给小鸟拍照。小区有家人的小花园吸引了我们，好多的花，粉色的芍药，红色的玫瑰，黄色的百合，还有扫帚草，胭脂豆，还有蒲登高，引得蝴蝶🦋飞来飞去，贝贝追着给它拍照片。路上还遇到两只小狗狗在追逐嬉戏着，旁边谁开荒的地了还有两垄苞米，苞米都这么高了。以前小时候在家看着农作物的长势区分四季，进到城市里，只有温度来区分四季了。
躲得了城市的喧嚣，躲不了喧嚣的城市，有些地方有些时光，我们都再也回不去了。
感谢贝贝一路上和我分享他的那么多的快乐，那么多好玩的事情，我感觉我走不进孩子的世界里面去，成年人的世界都是带着那一份诚惶诚恐，暂时的逃避好像有时候都没有，真的有点是在钢筋混个凝土的城市里，一个一个鸽子笼里，一件件格子间里，麻木了自己，失去了自我。画地为牢没有了自由，有一天当给你自由的时候是不是都不会飞了，反而不习惯了自由。
真的有时候就感觉自己麻木了，除了上班，休息的时候坐公交车出门看着路上来来往往的行人，感觉到迷茫和彷徨，我总感觉那里有点不对劲。
回来的路上贝贝要了杯冰镇的蜜雪冰城，我不想给他买冰的，但是他想要就买吧，爽了这一刻再说，病了在吃药没啥大不了的。我买了几分把包装的烤冷面两个人手拉着手回来了。路边的树林边，几场大雨几天没走，那绿油油的草给你欣喜和宁静，情不自禁拿起手机拍照片。
就这样慢下来，用心感受一下，感受大自然对我的唤醒，缓解麻木。
感谢同事邀请我一起出去聚餐，因为贝贝不舒服我没去，还是谢谢他们的邀请。
感谢我最亲爱的老公陪我真实的上演了一次非暴力沟通考试，考验我学习学的扎不扎时。我感觉到我自己的进步之大。
事情起因早上学校老师在群里发家庭作业完成情况，其中作业没完成或是没坐全里有贝贝，我就回复老师收到，谢谢老师反馈，孩子有责任家长也有责任，放学陪伴补齐。我自己感觉说的没问题。我在班上工作，贝爸打来电话，扑面而来的负能量批评我在群里回复的不对，说漂亮话，就应该简单回复或是不回。我正在忙工作，左右还有同事，我也怕丢脸我就说忙先挂了。一边干活我一边来气这不舒服。我就出门去打电话。我问贝爸，这会忙不忙，他说不忙，我说那你早上吃饭了么？他说吃了。我就带着情绪扑面而去。我说你是闲的还是吃饱撑的，我上班你给我打电话批评我。。。。。。（此处省略若干字）
说完我舒服了回屋干活了。一边干活一边反思，这我说完他，不也影响他一天的心情么。我也不生气了，非暴力沟通充分表达愤怒我也表达完了。我想想还是需要给他把能量转变回来。
然后我就给他发微信了:
老师说情绪不能被掩埋，当时有问题当时就解决，两个人都情绪了一下，情绪下来在沟通，互相让步，事情就速战速决解决了。
中午的时候还给我打电话问我在干啥忙不忙，我说你有事呀，他说看看我还生不生气了，我说不生气了，他说 不生气还打电话骂我，我说骂完不生气了。他说不生气就好。
晚上回来我们就涛声依旧了。
通过这件事，我感觉我管控情绪的能力提升了，之前我特别情绪化，要是这样一件事，那影响一天工作心情，我也不会主动和他道歉的。下班回家他哄我我也不会搭理他的，根本就不会看到他行为背后的需要是对我的在乎和关心，把我们看作一个整体来面对外面的世界的。
感谢自己学习，人生就是塞翁失马的人生，要有跑马拉松的人生态度，抱有终身学习的态度。
流水不争先，争的是滔滔不绝。
今日读书：
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。
是以圣人为腹不为目。故去彼取此。
译文：
缤纷色彩，令人眼花缭乱；纷繁音乐，令人听觉不灵；
丰厚饮食，令人味觉迟钝；纵马驰骋围猎，令人内心疯狂；稀罕器物，令人操行变坏。
因此，有道的人只求安饱而不纵情声色，摈弃物欲的诱惑而安守内心宁静。
所以，面对外界的诱惑，要有所取舍。
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
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