每件事都是有好处的，一旦觉定做生活的学生，从生活中经历成长，凡事都会变得事出有因。这样，最困难的时刻，就会为我们所用，促进自身的心灵成长，困难时刻也就变得有意义。
2017年，我的目标计划总体规划有五项内容：
一、认识自己，阅读相关书籍，觉察自己的情绪，接纳，控制并记录自己的情绪。
二、人际关系，1.与自己的关系，无条件接纳自己，列出愿望清单，每实现一段时间的目标时，奖励自己。2.与家人的关系，每天和家人在一起，照顾生活学习，每周与亲人电话联系一次，告诉他们我的现状，同时了解他们的生活身体状况。3.与朋友的关系，真诚相待。
三修炼技能，学习沟通技能，学习写作，每天至少30字（目标有点低），每两月学一首歌，每周习练太极拳两次。
四健康养生，1.运动，瑜伽、太极拳、健身气功。2.观察记录自己的身体变化，好气血养出来。3.个人形象管理，学习色彩搭配，尝试护肤管理，换个发型。
五享受生活，美食计划，旅行计划，购置新衣。
2017，我无条件接纳自己，接受生活中所有的遇见，在生活中历练成长。加油，亲爱的自己！
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