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逼自己一把,发现更优秀的自己。Day2(20180305)

逼自己一把,发现更优秀的自己。Day2(20180305)

作者: 欢胖 | 来源:发表于2018-03-05 23:21 被阅读0次

   

欢胖独家_图片来自网络

推荐人:五连老铁 5099-青词

      一个人的命运就藏在每天的事情里,而事情是由一个个动作完成的,试着记录你每天的动作和动作指向的对象,就会发现你命运的秘密。比如每天的动作包括打开微信、刷朋友圈、拍照、乘地铁、吃饭、拜访客户、发呆、睡觉,等等。要想改变你的命运,就要从改变动作和动作的对象入手。

摘自:《三十条:我决定对自己狠一点 》 V先生专栏

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由以上这段文字,你觉察到自己日常中,有哪些动作需要留意?它提醒了自己什么?你打算从哪开始入手改变,怎么改?

      每天的【今日剽悍】,就是在记录我们每天的动作。每时每刻做的动作构成你的一天,一天一天又促使你变成了现在的模样。每天记录是种反省,引起内心的注意,慢慢改变。
      需要留意的动作: 1.赖着手机。 2.走路姿势,不要横着走。 3.拖延。 4.情绪不稳
      一个人的走路姿势,与个人的精神面貌息息相关。赖着手机,会浪费时间。拖延会造成任务的堆积,最后一片慌乱,焦头烂额。好的情绪能更好地解决问题。
      每天早上,根据轻重缓急,列好任务清单,一一完成。晚上再复盘,进行反思。至于其他方面,每天要有意识地纠正,心里暗示,提醒自己。
        慢慢来,比较快!
欢胖独家_蜗牛

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