今天早上我们共读的内容呢，是第2章的最后一部分是关于复习的时候间隔次数。在文章的最后，他写了这是一个100多年的一个研究结果啊，想想这个时间真的好长啊，可能在当时做科研人做实验的一些科研人员，他们是不是也会像我一样觉得我的实验做的是没有什么意义的，没有什么重大发现，会不会也会像我一样做的心灰意冷，觉得自己做的工作是毫无价值的，但是最终在众人们呈现的时候是100年之后。
所以我们所做的事情，当时在我们看来是没有太多意义和价值，甚至在外人来看都是属于一些无意义的东西，但是经过长时间的积累还是可以有他们内在的价值和意义，这是我们当时我们就属于那个局中人。这多少给我一些安慰哈，而且我自己我觉得也还好，我现在在做的东西我在努力去找它的有价值有意义的一面。
就像我之前说的一样，任何一件事情它都是客观存在的，你做与不做它都在那里，关键是在于我们这些主题，你怎么样赋予他们一定的意义，如果你想挖掘的话，它一定会有意义挖掘出来的。
啊，说到我们今天这个实验结果呢，嗯，就是根据我们不同的考试时间，然后我们可以嗯设定不同的呼吸次数啊，这是一个非常接地气的一个实验数据，结果适合我们马上就在，唉实际生活当中操练起来，但是我对着这个考试时间是有疑问的，就是有的时候我们学的东西他是不考试的，那我们该怎么样来设定我们这个复习间隔次数呢？
如果没有别人给我们限定考试，那是不是我们可以自己给我们自己设定一个考试时间，比如说我要一个星期背一首古诗，那我根据这个目标然后再来设定我每天要复习一次，或者每两天要复习一次。我是首先想在我自己身上试一下，测试一下我自己这个记忆力到底是真的遗忘了，还是因为他只是存储在那里没有被提取，所以看起来好像是遗忘了。
说我自己曾经是读小学的时候，就是班里背书第1名的那个孩子，每次老师讲完古诗讲完大概的意思，然后就给我们时间去背，我们需要背古诗还要背他的意思好像很多东西，但是我永远是那个前几名，所以我对我自己的记忆力是相当的自信的。
但是后面我不知道从哪一天开始，我突然发现我的这个特异功能没了，也可能就是我们从开始唱卡拉OK的时候之前，我唱歌从来不用去记，歌词从来都没有去认认真真的背过，但是歌词里边每一个字我都会记得很清晰，谁唱错了我都能给他指出来，但是从有了卡OK那天开始我就想，唉，这个词我们不需要再记了，因为去唱卡拉OK的时候，我们自然而然的就会照着那个屏幕把它唱出来，所以你现在再让我那个什么我爱记歌词这种事情，我是根本就参加不了的。
还有跟我老公谈恋爱之间发生的事情，我会选择把他们记录下来。当时记录的目的就是说，为了让我将来回忆的时候可以看到他就回想起来，我不想把它存在大脑里占据占据我太多的位置，这样下来是我自己主动的把他们放在了纸上，但是实际这些东西还是在我印象里面还是在我脑海里的，我就怀疑是不是因为我这种刻意的去做，反倒加深了他的印象，所以这些情景会在我脑海里挥之不去。
我想把他们用文字的形式储存下来，但是他们却在脑海里印的更加的清楚，还是因为当时的场景太过于深刻，才让自己会一直回想，我们说是靠回忆过去的回忆，支撑着你度过了一些不愉快的夜晚。
其实前面那几章里面都有在说大脑的记忆是分为存储和提取功能的，但是直到今天我才觉得这个信息跳到我的面前来还是因为侯磊在重复昨天的阅读的时候，我才意识到这个问题。我们一直会说自己的记忆力不好，记忆力不好，但是我们的大脑的储存量是相当的大的，我们记忆力不好，其实它分为两部分，一部分是储存，一部分是提取，是因为我们没有经常去做到提取，所以才显得我们记忆力不好，但实际上他都已经存在我们的记忆库里了。
所以我想根据今天的这个学习内容，我想给自己做一个a2，就是每周背一首古诗给自己，限定时间，一周一首，然后每天去做或者隔一天做一次阅读，隔一天做一次阅读，慢慢的让自己把这个技能重拾起来给自己信心。
像我一周背一首古诗这种内容，是我们每天在复习的都是相同的，所以他听起来跟这个实验的设计是相吻合的，但是周磊迷惑的地方呢，就是这个内容，到底要不要保持一致。
其实啊，我在想a1的时候，我在想的是孩子每天在做那个口算打卡，其实嗯按照这个书里面说的是雀食是复习相同的内容才更加有效，但是我们家长来说有时候是并不是在重复这部分的内容，我以前的理解就是随便出个口算题就行了，就像我爸爸在带可可学习练习口算的时候，就是信就是想来什么就来什么，你现在跟他讲一嘉羿，马上就给他跳跃到100+100，就是这种思维特别跳跃的方式，这给孩子会造成一些爬坡爬不上，那今天的海天晚上很轻松，但是第2个台阶就特别高，他站着够不着啊，他自然就上不去，那久而久之是不是就会把孩子这个学习的兴趣给消磨掉了？
虽然说我们要常常练习是好事，练习的是相同内容的事情，相同类型的事情不能说是相同内容，内容可以有不同，但是类型是相同的，比方说我们做题的时候会举一反三，会不断的刷题。我刚才看了一下这个口算打卡上面的设计，其实它是4个课时作为一个章节的那4个课时，如果说是啊一个星期考试，然后我这4课得一个星期学完把它掌握好，这个进度还是挺好的。
当我们学习了理论了之后，我们再来看他的课本设计的时候，我就觉得，噢啊为什么这一部分内容要有这么多的题来做，那还是对孩子来说是确确实实有一个帮助的。如果孩子不是每天在做这样一个复习和巩固的话，他这部分就做了一页，那他根本就没有起到那个复习的效果，所以我们在说储存和提取的时候，我们也可以把它简单认为储存就是预习或者学习那提取就是复习。
所以我觉得口算其实也是一种记忆的方式，记忆的是我们这一部分内容的一个熟练程度 我们是如何用老师讲的那种方式来验证这个效果的。但这种记忆方式最后就会演化成为一种技能，一种张口就来的技能，我不需要再提取什么东西我就知道啊，100+100=200，1000+1000+2000这样子。
啊，我不知道那些老师们他们的课程的设计呀，嗯，有没有跟这些理论去相结合，如果说真的是能把语音结合起来的话，他就更加知道他这样布置的目的和意义是什么，在布置的时候也会更加的有针对性。但是我看到他会有些地方，比如说讲那些平面几何的时候，他就没有相关的一些练习，他还是在重复之前的一些计算内容，可能这一部分也就是单纯的一个刷题了吧。你看很多的奥数班你学生他可能不是真正的牛啊，他就是通过不断的刷题进行练习，提高了他的分数，就像在小舍得当中那个紫幽她的老师就是说他并不是有多厉害，只是因为他刷题刷得多。
从这方面上来讲的话，那我们就没必要去质疑孩子的这个学习能力有问题啊，我们只是需要去注意，在孩子进行储存的时候，我们会第经常帮他进行一个提取，就像我之前在讲的那个案例说我在好可可睡觉的时候会经常，嗯，抱着他唱那首三字经，等到他断奶了之后呢，我就没有再给他重复唱这首歌，某一天我突然想起了让他背三字经的时候，他就全部忘记了，在我问狗不叫的时候，他又说出来了汪汪汪这种可笑的句子。
他并不是说大脑里面没有存储，而是有存储，只是后面被不断提取的次数变少了。我们的大脑神经其实它是需要我们不断的去刺激它，去激发他，通过不断的刺激和激发，把它变得更加强大。我们那个神经元。才会像一个开关一样的，一旦触动它就会有一连串的事情想起来像一个圣诞彩灯一样。
如果我们只是储存储存储存处了很多从来没有去激发过他的话，那她就是静静躺在我们那个记忆的那个深渊里啊，就像在头脑特工队里面一样的，我们有一些核心记忆，大脑里面会有一些核心记忆，尤其是带有一些情绪色彩的，他会记忆在你的呃核核心区，但是有一些事情他会不被经常提起的话，他就会在排成一道一道的向那个是图书馆里的书一样束之高阁，再久一点鸡他就会被你扔到那个大脑深沟深渊里面去，它都在那儿待着呢，只要是有发生过的事情，他都会自动的存储进去，关键就是看我们有没有把它提取出来。
说到这我突然想起侯磊很有心的，把自己的那些过往照片也好视频也好，他都把它做出来做出来给孩子看，但不同时间去翻的时候，我们就知道，噢，这个世界发生什么事，这个世界上发生什么，这是一个很美好的一个回忆，这会让我们不断的去回想，就像我们现在父母给我们提起我们小时候的事，我们并不一定我们真的记得，我们只是通过父母的嘴巴，好像想起来的时候是有这样一件事，在他们不断的说不断的说，然后这个记忆就慢慢成为我们的记忆，关于我们小时候自己的回忆。
我问我老公小时候有什么回忆的事儿，他基本上他说他没有什么回忆，就是因为他的妈妈不会去主动跟他聊这些事情，那我现在家里面虽然我也给孩子做了一些照片，但是那照片都是收起来的，没有放在外面的，然后我就会觉得我以为我记住了，那大佬会骗我的，这事情会随着时间的慢慢消失，他们最终也会像图书馆里的书一样，也会一拍一拍的，越落越高越落越高，实际上有一些可能就赢掉到深沟里了，但是我不知道。
所以我们每天在记苹果的时候，有可能是昨天发生的事情，我今天都已经想不起来了，但是我在看那个苹果的时候，我就会记起来，这就是一种提取的方式，我们需要一些多样化的提取方式，比方说我在这城市待过，然后我再去到这个城市里面，我亲临那个场景，我就会有一些回忆，噢，这个地方我曾经来过，我跟谁谁谁在这里做过什么，买过什么东西，吃过一次饭。
我也可以用照片看到照片，我想起来这是哪一年跟谁在哪拍的，那时候发生什么事情我们也可以用文字的形式把它记录出来，我们总觉得文字可能太烦琐，太长了，没有人没有时间去看，我们可能更倾向于会用图片的形式。
所以今天读完这一章的时候，我想我这个假期还是抽时间把孩子的今年的照片打印出来，然后放在一个地方挂起来，我们看一段时间收起来，这样子的话把我们这些美好的记忆串成一个长长的珍珠，让孩子感受到爱，我觉得这也是一件非常有意义的事情。
我不跟孩子做太多的要求，但是我可以要求我自己，我想在自己身上做一个实验，每周背一首古诗或者小古文啊，小古文吧，我觉得小古文更有意思一些，然后我会像侯磊一样把它写在小黑板上，然后每天读一次，争取一个星期一篇，我想跟自己做一下挑战，看看自己是不是真的可以做到。
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