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食物-坏心情的良方,开心的密匙

食物-坏心情的良方,开心的密匙

作者: 我叫我叫不知道 | 来源:发表于2017-06-07 10:35 被阅读0次

昨天才写完疲惫,今天的主题词就和昨天的相关啦!本来今天是想自己自由书写的,可是这个主题词实在和我最近很贴近,所以今天就写这个啦!

说到食物,大家最先会想到的可能是,民以食为天,谁都不可能离开食物存活下去,但是我个人觉得,食物不仅只有那么一层基本的作用,我的想法是,心情好的时候了,吃点好吃的食物,心情会更加好,心情不好的时候呢,吃点好吃的食物,心情也会跟着美丽起来,如果再不美丽,那就再多吃点,最后都会开心起来的。

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其实过去的将近两年时间,我几乎每天都是靠着吃外卖过来的,但是身体被折腾的越来越不好,胃口更是,常常犯胃炎,因为胃病,我甚至严重到去做了胃镜,当我看到胃镜拍出来的图片,我的胃粘膜是橘黄色的时候,打击到我了,我意识到自己不可以再这样每天吃外卖,每天都犯懒。于是我自己买了锅碗瓢盆,买了各种做饭需要用到的工具,开始自己做饭,而且每次最少是两份菜,虽然都是很简单的炒菜,但是我会尽量去搭配颜色,让食物搭配起来更漂亮,而且我会尽量做到每一餐都有一道绿叶菜,番茄炒蛋也是基本会隔天吃一顿,因为有助于女生抗衰老哦!有时想吃虾或者鱼,我也会自己买来做,虽然不是很会做,可是自己吃了也很开心,下面来放几张我自己做菜的照片,晒一下自己的小成果。

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虽然每天自己做饭会有点麻烦,但是我自己也坚持了将近两个月了,偶尔会因为工作太累,不想动,选择吃外食,但是我并不会因为这种偶尔的行为,觉得自己没有坚持下去,反而会觉得这是一种休息,生活还是需要变化的不是么?

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总之,食物会让人开心,自己做出来的美好食物更是如此,希望自己可以一直坚持下去,也希望自己可以学会做越来越多的美好食物,不论开心与否,美好的食物都会总陪身边。

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