第十四本书《与情绪和解》
第八章 新的观点带来新的反应
舒适圈不一定要很舒适——它们只要很熟悉。你觉得你属于那个地方，然后你渐渐相信自己将会永远留在自己所属之处。
把自己的生命摆在接收奇迹的位置。
我相信自己属于一个抓狂、失控的状态。我压抑过的所有原始情绪。我爆发过的所有原始情绪，还有让我相信自己永远会这样下去的所有谎言。但是我不一定要永远这样下去。我也可以不一样。面对原始情绪，我真的可以有不一样的反应。我知道我的进步是不完美的，但我的进步仍旧可以是神奇的。
我可以是谦让的。我可以是有耐心的。我可以是平和的。
我不是天生谦让，但我可以因顺服而谦让。
我不是天生有耐心，但我可以因顺服而有耐心。
我不是天生平和，但我可以因顺服而平和。
我可以，而且我也会。
在心里列出感恩清单。
到哪个地方并不重要，重要的是你选择去看见什么需求，选择去满足什么需求。当我们把自己放在看似不可能的处境，就能看见奇迹。
第十四本书《与情绪和解》 第八章 新的观点带来新的反应 舒适圈不一定要很舒适——它们只要很熟悉。你觉得你属于那个...
联合发起人：张娟老师、房产1801班班长董天成、房产1802班班长梁强、房产1803班长郝金洲、房产1804班长王...
前两周去了趟市图书馆，选了好几本书。但是由于体力原因，拿不动。恰好从最近用的读书软件里面都找到了那几本。于是放下了...
近几天走了走附近，这里的环境确实的好，随便拍个地方就是一景儿，空气也好，还聊了几个东北老乡，说这边人都没有得偏瘫、...
因近期公司安排的专项任务，学习状态有所懈怠。 1、每天抄写居说，保持平静、平和 、平稳，不再以过去的模式去处理问题...
我是比较爱看书的，各种品类的书，只要内容比较好，我都喜欢看，并不会特别在意作者是否出名、是否进了排行榜！ 其实对我...
目前我看书除了购买纸质书， 就是在网易蜗牛读书和藏书馆两个APP进行阅读和学习。 ·《只有你听到》 [日]乙一 这...
1、《万历十五年》 黄仁宇 不同的作者会从不同的角度解释历史，这其实是个人历史观的不同，作为读者也要多方面接纳，同...
本文标题：近期岳父分享第081天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bnbnvctx.html
网友评论