今年春节，跟以往一样，各个微信群里很热闹，各群的群主和小分队们都很热心，安排好了各式主题的“七天乐”。
有我喜欢的“电影禅释”，每天禅说一部9.5分以上的高分电影；也有高维智慧的读书会、各地方的传统文化和家乡美食等等。
因为都是自己平时喜欢的群主题，所以当他们的节目单出来后，确实有些心动。
同时，我的内心又响起了另一种声音：这是属于你的“春节”，不要被太多信息化的东西带走。
那一刻，我听从了内心的声音，选择了放下手机。
因为是在婆家过年，本来对这边的人、事、物就不熟悉，再者天气也特别冷（广东只有8度），偶尔还会下雨。这让我，一个慢热型性格的人，一天除了吃饭，个人洗漱外，几乎没别的事可干。
既不上网，又没有家务可干，在烦躁了半天之后，我选择了【冥想】和看书【开启你的高维智慧】。
今天，这两件事带给我的震撼，可以说是前所未有。
透由冥想，解开了我的两个主题，一个是困扰了我五年的问题，通过冥想与自己深层的潜意识连接，听到来自底层的声音，着实吓了一跳，原来我把现实折腾成这样，人生底稿是这样设计的。虽然这不是最底层的声音，但作为个人成长来说，已足够让我在现实层面改变很多，很多了。
还有一个主题是关于眼下的烦躁。在看到自己烦躁背后的信念以及需求后，主动踏出了下一步，随后，迎来的是喜悦和感动。
【开启你的高维智慧】这本书只看了三分之一，里面的内容足以让我好几次放下手中的书，发自内心地感慨：与心灵深处共振的感觉真是太好了！！！
这是今天最大的收获，减少干扰，回归内在，一切如是。
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