日精进第81天
今日辟谷第6天，吃了一点水果和一杯果茶，全天也没有感到饿的感觉。践行意念辟谷，同时给自己加个念，越来越瘦，瘦到自己喜欢的模样，达到瘦胖自如的境界。
再后来，不吃东西是辟谷吃东西也是辟谷，关键是对心法的运用和修炼，不吃饭只是修炼心法的一种方法，练功比不吃饭重要，修德比练功重要，厚德载物。
有读者看了我昨天的文章，好奇我喝几口果汁就很撑的感觉，其实这是自然而然的，因为我内心不想喝完这杯果汁，自然喝几口就会撑，进而干脆不喝了。
一念一世界。
村长是一位高人，帮助指点了很多“坏女人坏男人”变得更好，有病痛恢复的，有想增肥瘦身的，有复婚的，家庭幸福的等等。
家庭关系，两性关系是把很多事情做好的核心，也和幸福指数相关。
男为阳，女为阴，男性生来去征服，但不能缺乏女性的孕育和承载，万事万物阴阳合一才是大道。
今天维修小哥哥帮我换插座，整个过程，不断表达对他的欣赏和赞美，比如帅气，做事高效等，他也特别的开心，很快就修好了，氛围也很棒。
这也是心法的运用，即发自内心的去欣赏赞美身边的人。
学会辟谷，对各种食物不再像之前那么依恋，而是更加珍惜更加去体会食物的味道，不吃饭是为了更好的吃饭。
这样你的幸福值也会提高，在喝风经常发生的场景是，一群谷友围坐一圈，人手一杯清茶，谈笑风生，其乐融融。
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