随着社会竞争的加剧，每个人似乎都被一些无形的压力所占据着。随手打开微信公号，就能看到各种类似的题目：“第一批90后已经秃了”、“80后正式成为中年人，你的存款达标了吗”、“后浪的时代已经来临”……家里的房贷车贷，结婚的老婆本，婚后孩子的学费，需要钱的地方越来越多，能安安稳稳睡的觉越来越少。
人们已然被各种压力裹挟着，拼命加班，不敢休息，电话不敢关机，必须随叫随到，工作8小时制已无法阻挡现代人的脚步，更多的人选择在8小时外继续努力奋斗，继续拼搏实现自我，而这类人群被称为“夜态族”。他们是人类社会高度发展后的新类人群，是工作8小时外奋斗族，他们有梦想、有追求，不敢平庸、勇于攀登人生高峰。
“夜态族”已经成为当今经济发展和社会进步的中坚力量，正是由于他们的努力付出，才有了当今社会多形态的业态存在，他们当中有为了实现个人价值不努力拼搏学习的城市白领、有不断为了家庭生活更加幸福的社会菁英、有不断为了事业打拼而努力奋斗企业家、有不断为了国家和民族繁荣昌盛而奉献自己的专家教授等等，他们的身影已经遍布到社会的各个行业的各个角落，他们是医生、是教师、是律师、是企业家、是白领精英处处都是他们的身影，他们的付出正在改变和推动着整个社会的进步。
生活中，如果你对养家糊口这件事已不耐烦，那么你就必须学会改变。如果你想搬出小公寓，或者买大房子，坐头等舱，想要驾驭自己的梦想之车，那么你就要在工作8小时外，从一个安于现状的平凡，变成为实现自我而奋斗的“夜态族”。
8小时外“夜态族”决定你人生的高度
如何规划8小时外的时间呢？相信每个人心中都有自己的答案，其实人和人之间的差距，正是在这8小时里决定的，它决定着你人生的高度。
学习充电、运动健身、社交交友、工作加班、斜杠青年、两栖创客、地摊经济无一不是在体现着“夜态族”的精神和力量，我们努力着为了让自己的明天变得更加健康、更加优秀、更加美好。
那么8小时外究该如何更好被掌控呢?
1、做能让大脑兴奋的事情
尽管工作之外的8小时很重要，但并不意味着我们在工作外的8小时内只能做一些“学习性”以及“实用性”的事情。
8小时外的时间利用，本来就是我们的自由。我们应该把自己无意识浪费掉的时间，用在让自已大脑会为之兴奋的事情上。而不是习惯性地瘫在床上，麻木地消耗时间。比如学习、画画、看书等，通过不断地积聚正能量，为自己的不断提升打下良好的基础。
2、积极构建我们的社交人脉:
8小时外也是“夜态族”构建社交的黄金时间，聚会、聚餐、娱乐社交等可以让我们与朋友之间更亲密、同事之前更融洽、上下级之间更默契、人脉圈层中更宽广，在我们的职业生涯上一个强有力的人脉关系可以让我们的职场之路和事业发展走得更稳健更顺利。
3、运动健身让我们更健康自律
运动不仅可以使身体保持健康，还可以使精神保持饱满，培养出自律的生活工作习惯，可以选择一到两个体育运动作为兴趣爱好，比如每天下班后可以跑下步，打打篮球等等。
锻炼好身体，可以使我们的身心愉悦，也可以为我们做更多的事情做好充分的准备。
健康的身体，是一切美好生活的开始，是人生一切成就的根源，这是“夜态族”人生追求的基本素养。
时间只要肯挤，总会有的，但现如今迫于生活压力的我们，往往是疲惫不堪的。很多时候我们会给自己找许多借口，工作太忙太累，想要休息；事情太多，明天再做；没有力气了，休息吧.....于是日子一天又一天的熬过去，除了身体逐渐发福，别的什么也没有改变。
太多的人抱怨生活，抱怨工作无聊，薪水太低，想要逃离，想要改变，但往往只停留在想的阶段，却并没有逃离的勇气和能力。我们很少会对自己下狠手，即使掉在万劫不复的深渊日复一日，也不愿从将手机从眼前挪开，去多看一页书，去多学习一会。
每个人都会敬仰那些经过自己艰苦奋斗成功的人士，但很少有人思考如何成为故事的主角，渐渐地故事终究还是故事，这其中的奋斗路线永远也没法和自己产生共鸣。
如果目前你有远大的抱负和想要完成的目标，那你一定要把握好这8小时的业余时间，狠下心去努力，拒绝找借口，做一个寻求“真我”的夜态族。
在这条通往幸福的过程中，你会渐渐的被改变，工作的压力会逐渐的变成前进的动力，生活逐渐变得纯粹，格局也会发生改变。
因为有一份下班以后必须完成的事情，所以上班的时间便会专注于工作内容，这样便能争取按点下班不加班，也因此也不会被生活的琐碎绊住脚，因为你并没有时间去参与没完没了的明争暗斗和没完没了的同事八卦。
渐渐地你会发现，工作外为自己创造更多的自我价值在逐渐的成为生活的新主角。
如果有一天自己把工作以外的内容做到足够养活自己，或者足够平衡自己上班时候的苦闷，那么幸福也就不远了。
用多一点点的辛苦，去换取未来大大的幸福，小小的“夜态族”计划则能开创你的人生。当你对自己利用工作外的8小时创作出来的成果，抱有无比的热情时，就可以挨过最糟糕的时光，加油，夜态族，幸福就在工作8小时之外！
网友评论