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分享第一次“记录时间”的感觉——很推荐,继续坚持

分享第一次“记录时间”的感觉——很推荐,继续坚持

作者: 简_学 | 来源:发表于2023-02-05 23:42 被阅读0次

之前无论在书上还是一些视频上都有看到一些建议说“请记录一下自己的时间。”最好是记录三天或者一周,看看自己在一天里面都干了些什么事,特别是零碎时间里。于是今天傍晚开始有了以下记录(还是想要给自己点赞的):

2023.2.6时间记录

通过记录时间,在晚饭(包括洗碗)之前有安排自己看书,不过运动没做起来。饭后因为核对表格倒是耽误不少时间,正如下图圈起来所示(这期间有和自己另一半聊天):

有些事用时太久

圈起来那件事是因为我又忘记记录时间花了多久,就一直到觉得10点多太晚了,才赶紧叫孩子去洗漱。刷牙倒是挺配合,泡脚时间缩短,可能跟试着用“非暴力沟通”的句式有关,但是自己口气和内心还是有焦虑和不太耐烦。

关于时间记录,也证明我是一个妈妈,因为时间很零碎(当然上图中会有一些和孩子互动的时候没记录)。自己没什么特长,也不会做好吃的,但是对能去上班后后接孩子已经很满意了,平时只尽量在家吃,周末尽量抽一天出去玩。不过自己也要多加油,可不要丢了工作,也要重视工作,每个上半年是播种的时候。

很晚了,记住“一年之计在于春”,还有刚才自己说的“每个上半年都是播种时候”,所以千万别拖到下半年,我觉得这句话说的不错,继续记录时间,加油。

你们也一起记录一下吧。

最后日更完成,就是我的运动没安排起来,所以现在去定闹钟,早半个小时起来才有可能。

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