从0到1时间管理践行2/60：写晨间日记

早起为什么？——写晨间日记，当然，也不一定必须早上写，白天的空档时间，晚上补上都可以，关键是要反思和检视。

子曰：吾日三省吾身

苏格拉底：没有反思的人生不值得过

从0到1时间管理践行2/60：写晨间日记

@我今天抽空会加几句到反思里，明天一早写直接进入状态——随时记

日记2019.2.26星期二

成都新都7-10°

就寝10:45

晨起 6:35

年度目标：

1.

2.

时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务

昨日午休/冥想：

高效能慢生活，从好习惯开始

每日三问：

1.你今天陪孩子时情绪平和吗？

2.你今天的微习惯都完成了吗？

3.你想成为更优秀的自己吗？

今日三只青蛙

樊登听书

画画

时间管理3.4

昨日三只青蛙:

【反思】

1.把报考拖到最后，结果错过时间；

2.给老大说作业有情绪

3.睡太晚11:30

【今日亲子陪伴】

甜妞：早上听大语文

虫儿：晚上讲《十万个为什么》

【今日收获】

认真上班，心情舒畅

近期目标：

从0到1时间管理践行2/60：写晨间日记