平常的时候，我们碰到不开心的时候，就会生气。如果一个人性格急躁，容易发怒，常常如此，就容易伤肝。就是我们说的肝火旺盛。
肝火旺盛的表现
肝火旺盛表现为性格急躁易怒，失眠。中医还认为“肝主目”，肝火旺盛的人也会出现眼睛红肿，眼睛干涩，耳聋耳鸣等现象。反映在身体，就表现为口苦，口干，大便干结，舌苔黄薄等。
肝火旺盛的由来
1、日常大鱼大肉吃多了，太过于油腻，使得肝脏的负担加重，运行不畅，导致肝火旺盛。
2、日常遇到不顺心的事情，没有找到好的疏散通道，郁怒在心中，也会加重肝火旺盛。
除此之外，肝脏疾病，体内排毒不畅也会引发肝火。那么，肝火旺盛怎么办呢？今天为大家分享一个方法，是一个传统的古方。
肝火旺盛怎么办
给你分享一个古方，名为金铃子散，出与金元名家《素问病机气宜保命集》的一个古方。其中，金铃子散是是传统中药才川楝子。
1、材料：川楝子，延胡索30克，捣为粉末，混合搅拌均匀，每次6-9克，用白酒和温开水送水服下。也可以熬煮开，服用。
注：川楝子也有一个别名：“金玲子”。药微苦，归肝，小肠。有着清肝火，行肝火等功效，还可以泄肝火。
延胡索，也是一味中药，归肝，脾经，有着兴气活血止痛等功效。
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