你好，与自己的和解。

一直在试图通过告诉自己，开心的活着是最重要的生活方式。    ———之前的20几年都是这样的。

依旧认为这样是没错的。但总归只明确了目标，没找对方式。

26岁的我，在2020年的4月，开始尝试改变自己的生活、饮食、态度…

我开始运动打卡、尝试自己做饭、健康饮食、尝试看书、尝试放平心态…

两个月的时间，我开始享受这种生活状态。于是，我也想把自己不那么有文采的随笔心得捡起来。

虽说每个人都是独立的个体，但我们在这洪流中，即使是孤岛，也难逃同一片阳光、山海、万物侵扰。                                  愿你活成自己向往的世界。

你好，今天和以后的自己。

再见，今天之前的自己。