我的女儿不太喜欢运动，多多少少跟大人有关，我平时就是一个不爱运动的人，导致我的女儿在周末也不运动，我深知不运动的孩子是不阳光的，为了鼓励女儿去运动，这三天假期我陪着女儿下楼去打篮球。
星期六那天下午，我说：“我们一起下楼打篮球吧！”一开始我女儿有点抗拒，大概是因为在家不知道做什么，所以勉强答应下楼打球了。
来到球场，正好有一个适合儿童投篮的地方，我们开始了比赛，看谁投中的球最多。一开始我假装使劲去抢她的球，因为是比赛，她当仁不让了，一边运球一边跑，说来特别好奇，之前我女儿并没有学过篮球，但是她运球却有模有样，还会做一些假性动作，很是让我惊喜。
在我假装很卖力地去抢她的球后，她一刻都没有松懈，变得勇猛起来，如同一只狮子扑上去，是的，没错，她用脚往上一蹬，手上的球朝球框中飞去，而且进了球。
这个球让她特别的兴奋，一下子跳动了她的积极性，在半小时的比赛中，她投中了18个球，而我只投中了6个，这下可把她高兴坏了。
那天打球让她出了一身汗，脸变得红彤彤的。有了第一天的甜头，在昨天和今天，她都主动要求说去打球了，作为她的母亲当然是爽快地答应了，不用说这三天打球，让她整个人看起来精神多了，我也终体会到运动会让孩子变得勇敢而且自律。
爱因斯坦在《生活和宇宙》中说道：“生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。”作为父母，这一点还是做得不够好，2024年得加上一条，每周至少运动三次，给孩子做好榜样，带着她开始运动，给自己、给孩子一个健康的身体；给孩子的坏情绪有一个宣泄的渠道；让孩子都拥有着强大的自律。
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