石缝月季

《王阳明》纪录片

卢秀玲日课 2023.5.15.

一自律

参加早晚小组会议，周红师姐讲的“岩中花树”，山长讲的“心外无物”非常深入和透彻，使我对这些经典句子的理解更深一层。

王阳明：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你看此花时，则此花颜色一时明白起来。便知此花不在汝心外。”

二内观

先说一下我所理解的内观。所谓内观，就是遇到事情时观察心的感受和心的反映，然后跟心交流：你为什么会有这种反应？这个心的波动背后有什么重要启示给我？师父说：所有的行为都是感受的表现，而感受是外界刺激的生发。所以，在听课时，我也会很注意那些触动心灵的话语和句子，心被触动，一定有奥秘在其中，所以，我会迅速记录那些句子，它们像火花一样稍纵即逝，不迅速抓住，就会消失，再也想不起来了。或许，那就是上天给我的信号，给我的启示吧。

三反思

以前我理解的“岩中花树”中的花比喻的是人或物，通过今天的学习，理解更深了一层——花比喻为“道”！道就在那里，看你去不去追求了？了解道，追寻道，走进道，这是一个修行的过程吧。感觉离“道”越近，做事越容易越轻松。

山长说，要在心上修知觉，心是天理的现场，只要提升心的感知能力就够了，因为“心外无物！”

把注意力聚焦在修心上，一定会减少纠结，向“心”问道，人生会少走很多弯路。

今作诗一首，《石缝月季》遥对王阳明的《岩中花树》：

野草深处一株红

傲骨独立石缝中

不与群芳争阳光

却向人间吐芬芳

  2023.5.15

卢秀玲日课  2023.5.17

一 自律

1早晨听古琴曲，学习从古琴曲中悟到什么

2看一集《王阳明》纪录片，记录剧中金句

3修语言：发现自己总是好心却惹人不高兴或生气，意识到自己的语言表达有问题。

4思考并观察意识影响现实这个事情，因为最近总发生这样的事情。

二内观

发现自己内心的承受力很小，只活在自己的舒适区中，思想上跨出一步——读到或看到外界负面的或不幸的信息，内心就会感到非常沉重和痛苦，甚至会出现头疼和颈椎难受的感觉，要赶快回到生活中来，自我疗愈。

三 反思

从伟大的灵魂中汲取力量。看了一集

纪录片《王阳明》之四《功》，记录了其中的金句：

“皇天若哀悯生灵，许守仁匡扶社稷”

曾经沉溺于辞章的文章高手，王阳明善于以文字为桥，与百姓建立沟通……“剿匪文”堪称一篇声情并茂的美文，但贯穿其中让人动情的是他的亲民思想。

一边带军队打仗，一边带弟子讲学，能如此文武并举的，只有王阳明。

破山中贼易，破心中贼难

正是战争的磨砺，和权力斗争的试炼，让王阳明逐渐悟出了，更深一层的心学道理。