最近每晚都想吃宵夜，理由是胃有点痛，现在我感觉不是很饿，但是有点想吃东西，又有点没胃口，这是贪吃的表现，所以决定不吃了。能感觉到肚子一圈多余的肥肉，但是它们是我身体的组成部分，也许它们并没有增加，只是我不良好的饮食习惯导致它们游离，变化了吧？我诚挚地道歉，并且需要改过。
我们遇到的人的表现是我们心境的表现，如果对方让我们感觉不好，那么我们要放下这种烦恼，从心里上清除我们身上这种杂念，外界就会变得平静。对待他人如同对待自己，他们身上的表现正是我们曾经或者未自我觉知时的表现，他们伤害我们，正如我们曾经伤害别人，把这些习性变得让我们看得见，提醒我们改正，清除这些杂质，让心更清净，所以我们要忏悔并感恩他们。要谢谢京桦姐给我转发的这些内容，让我深有体会，感谢那些分享智慧的人们，感谢他们的无私，感谢他们恭敬的态度，宽容的态度，谦卑的态度，让人感受到平静并反思，得以解脱。晚安！
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