1、舍友聊天说自己洗面奶没有带来，我立马邀请她用自己新买的洗面奶。种下助人的种子。
2、今天在群里跟集美们分享护眼心得，转发的小妙招收到感谢和赞美。
3、 跟一位体弱伙伴分享道家握固，种下健康种子。
4、今天行动起来去了亚艺舞蹈，完成古典形体和一首舞曲，感受到自己舞蹈的能量。
5、今天给卖家好评，很认真的写评价。种下了及时肯定他人的种子。
6、自己在股市大跌的情况下保持好心态，实践学习的《财富自由之路》
7、跟一位初中同学主动链接，收到了聚一聚的邀请。
8、给肖甜甜赞美，为她的幸福点赞。种下了赞赏的种子，收获了10%以上的幸福。
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