产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至儿童上学前。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年。解放军国防大学医院精神科专家指出,10%~15%的新妈妈在产后抑郁,其归因是一种疾病,被称为“产后抑郁症”的疾病。
【灸大椎穴】 (购,①③④②⑧⑨0②①⑦⑥)
施灸时间:每日灸1-2次,每次灸30分钟。
功效:疏风清热,消炎解毒。
【灸关元穴】
施灸时间:每日灸1次,每次灸5-15分钟。
功效:培元固本。
【灸神阙穴】
施灸时间:每日灸1次,每次灸10-20分钟。
功效:调和阴阳,调理气血。
【灸神门穴】
施灸时间:每日灸1次,每次灸3-15分钟。
功效:养心安神。.
【灸百会穴】
施灸时间:每日灸1次,每次灸10-15分钟。
功效:使阳气旺盛,还可益气、温中。
调理亚健康黄金艾宝职能:
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
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