2019.2.13 武志红心理学打卡 333-18
身心合一是瞬间，准备是王道。
自恋会跟随我们一生。
自恋性竞争，推动着我们去追求变强、变卓越，这是一直存在着的力量；而在关键性的决赛时间，如果你能放下头脑自恋，信任身体，进入身心合一的境界，你就能产生奇迹，甚至神迹。
例如一位朋友留言说：
我英语很差的，但是在英语考试的时候，两次感觉都看懂了，考的时候开心坏了，可是第一次59分，第二次63分。
一些朋友，因为看到了身心合一的奇迹力量，有点小小“中了毒”，认为到考试或比赛的关键时刻，身心合一就是一切，而忽略了自己平时的准备。
平时做好准备，准备才是王道。
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