做好清洁工作，对抗粉刺
1.适度清洁即可，不能急于求成
做好清洁工作，及时清理面部多余的油脂和角质，当然是对抗粉刺的好方法。但是清洁工作也要适度，不能过度摩擦反而导致屏障受损。
一般长痔疮的人，皮脂腺普遍比较发达，业内有一句俗话称为「无油无痔疮」。
油性肌肤普遍角质层比较厚，所以光线折射之后会有皮肤发黄暗沉的感觉，总感觉不够「通透」，这是油性肌肤的一大缺点，同时这也是一大优点，抗打击能力强，一般都不敏感，所以用药治疗也都可以比较大胆。
然而我接触过很多患者，又油又敏感，这样的情况一般都是由于清洁过度，比如卸妆过度，或者每次洁面时间过长、按摩过度等，比如用强力清洁的磨砂膏，或者盐颗粒、白沙颗粒来摩擦局部皮肤等，严重破坏皮肤屏障功能，无法改善出油闭口的情况，还让皮肤变得敏感泛红，雪上加霜，两者治疗都非常棘手。
2.日常清洁+清洁面膜，正确的要这么做
那么正确的清洁应该怎么做呢？
对于清洁工具的搭配使用，个人认为油性的，肌肤屏障健康，可以配合使用超声波技术的洁面刷，根据肌肤情况一周使用两三次即可。但是如果皮肤本身就非常敏感脆弱，则千万慎重使用这种物理清洁工具。
对于日常的清洁工作，选择以氨基酸为表面活性剂的洁面就完全足够。如果你皮肤偏油，或者担心清洁力不够，可以在晚上洁面的时候选择使用含水杨酸等成分的控油洁面。
关于洁面产品的形状，皮肤含有比较多的，可以选择洗面奶或泡沫洁面乳，中等偏油者可以选择洁面啫喱。
如果鼻头、T区感觉堵塞比较严重，可以酌情加入细磨砂颗粒洗面奶，在正常洁面的基础上，局部轻柔摩擦洁面，次数可以每周2～4次。
如果是出油比较严重的皮肤，还可以使用清洁面膜，但是一周最好不要超过2次。如果只是局部闭口严重，也可以选择在T区，下巴或者鼻子等部位局部使用清洁面膜。
清洁面膜最常见的就是泥土型，这类面膜通常是疏松的泥土或者粉末状，通过在皮肤上干燥的过程把泥垢吸附住，在随着清洁动作把泥垢带走。
分享一个让泥垢清洁类面膜效果更好的小窍门，就是：先用热毛巾敷脸十几分钟，或者在洗过热水澡之后擦干，再涂抹于面部，此时皮温略高，使用面膜，清洁力较强，对皮肤的损伤也相对小。
有些人会喜欢使用撕拉型的清洁面膜，或者去黑头的鼻贴来做清洁工作，实际上这种做法我是非常不推荐的。
这一类产品的原理是暴力清理皮肤角质，在撕下来的过程中，皮肤本身正常的角质也会被带走，很容易损伤皮肤，造成发红、敏感，反而容易毛孔粗大。
而且，很多鼻贴的设计，并不能很好的贴合人的鼻子曲线，又时候黑头没黏下来几个，反而局部的皮肤却受损严重。
在深层清洁之后，不要用含酒精、或者温度很低的护肤品区「缩小」毛孔，是没有效果的。
反而要用一些温和、镇定类的产品，舒缓皮肤。
网友评论