关系 即命运

#遇见谁，也常常是内在投射的结果。

1看人的绝招

从关系的角度看问题: 这个人这么做，是想要建构一个什么样的关系呢？

2一个调查

这辈子，和谁的遇见，让你印象深刻，给你带来了何种影响？

#性格，是你的内在关系模式

3客体关系理论 概括

#精神分析发展的第二阶段。

性格，在关系中形成。在关系中展现。在关系中改变。

#自体，通常理解的我。自我，指意识层面的自我。

性格，在关系中形成

1最初的重要客体:

妈妈的乳房、妈妈和爸爸。

#内在关系模式，可以视为内在的父母和内在的小孩的关系。

2性格形成

一个人和最初的重要客体之间的关系，会内化到一个人的内心深处，构成性格、人格或者自我。

内在关系模式，在6岁前定型。

性格，在关系中展现

1表现

一个人在新关系的处理上，习惯于把自己的内在关系投射到新关系上，使其符合自己本来的关系处理模式。

意味着，早期父母对待你的方式，决定了你以后对待关系的轮回。

2改变的可能

新的关系中，你会重复自己的内在关系模式，对方也会重复自己的关系模式，在双方的博弈中存在新关系改变的可能。

性格，在关系中改变

#精神分析师会帮助来访者认识自己的内在关系模式，从而走向疗愈。

1英国精分案例

一个五六岁的小男孩，喜欢四处搞破坏和攻击别人。他有一个仪式化的动作——把纸巾撕碎放进电风扇，然后吹散。精神分析师表示理解，电风扇象征母亲的乳房，当孩子试图接近时，会被母亲像一阵冷风般吹开。(其母亲患有抑郁症)

2看人的准确性

有两个来源: 直觉；客体关系理论的基本素养。

概念推理: 当下的关系模式，反映了内心的关系模式，来源于童年与父母等养育者的关系模式。例如，当下怎么吃饭，儿时怎么吃奶。

更普遍的对应性是，和异性的关系处理，反映的是早期和异性父母的关系处理。

#通过观察一个人想在当下建立什么样的关系，你可以看到这个人有什么样的内在关系模式。