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2019-01-06少林易筋经12式,一招一乾坤

2019-01-06少林易筋经12式,一招一乾坤

作者: V钟声 | 来源:发表于2019-01-06 10:34 被阅读0次

    转载至:头条 小年读史

    少林武术也正是在汇集百家之长的基础上,进行创造和发展形成了别具一格的武术流派。

    在北宋初年高僧福居禅师集录了十八家拳派精华于少林,从而形成了质朴粗犷,重在实战,并且注重内外兼修的少林武术。

    少林武术自隋末扬名,习武便随之成为少林寺的特殊宗风。他们不仅把习武看成强身健体、防身自卫的手段,更是把习武当作锻炼心志磨练意志的不二法门。

    达摩易筋经是少林武术的秘籍之一,是中华养生国术界的泰山北斗,消除身心障碍、清除体内垃圾,经典内练禅功!!

    韦驮一献杵

    韦驮二献杵

    韦驮三献杵

    摘星换斗

    倒拽九牛尾

    出爪亮翅

    九鬼拔马刀

    三盘落地

    青龙探爪

    卧虎扑食

    折躬

    掉尾

    少林文化就是少林所倡导的少林精神,少林武术是中华民族的优秀文化瑰宝,它历经1500多年的磨砺,集众家之长,汲诸派之精,独领风骚,博大精深,构成了风格独特、内涵深厚的少林武术文化。

    少林武术文化和达摩的禅宗思想是一种动静、刚柔的平衡关系。

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