Page-A-Day • 呆子138/100《情商3：影响你一生

时间：2016 - 6 - 1

书籍：《情商3：影响你一生的工作情商》

(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)

页码：P 92 - P 150

书摘：

首先，对自己的优缺点和价值观进行自我评估；

其次，从他人那获得对自己的评价，

总结：

①每种文化的人都有独特的情感表达方式。

如果我们不熟悉某一群体的文化，就可能错误解读他们的情绪，所以，开发同理心时，要考虑不同文化背景。

②这本书的写作目的是解释何谓情商，强调情商在工作场所的作用。

③情商是一种能力，这种能力让我们能够识别自己和他人的感受，也能够对我们起到激励作用，情商高的人能很好地进行自我情绪调节，与他人建立良好的人际关系。

④一个人可能情商很高，可是他要学习和经常运用情商有关的情感能力才能获益。