随着我们社会发展越来越快，我们人一般来说越来越焦虑，这是被社会影响着前进，所以我们感到焦虑感到没那么轻松！虽然适度的焦虑有益于我们未来社会发展做出相应的准备，但我们日常还是可以用幽默去调整！
那我们在日常生活中，究竟怎么运用幽默感去调整我们的生活呢？其实啊，幽默是有公式的，它的公式可以被我们千变万化中使用。
1，反差感，打个比例强壮的男人穿女人装这种。
.2，制造意外感：送一个很坑人的礼物
3，一本正经的劝告别人做好事，然后自己打脸。,
4，面对紧张时候，耍滑头，或者出卖队友！（这只是搞笑的一种方式，不要真正出卖朋友）
5，说不怕某种情况，然后自己去实验，结果进icu。
6，荒唐，荒缪地做一些事情！
7，同性一本正经地搞基。
8，得罪了某人，被他杀猪用牛刀地打。
9，被人弄成一个很神经的模样。
10，讲正规的话，然后自己做出很多不正规的地方！
11，对某人说一些好话，但遇到突发情况，自己拿别人去做档剑牌。
12，模仿经典，然后突然猥琐。
13，突然不经意地让别人出丑，又突然有一个路人不经意让别人出丑。。。
总结起来搞笑或者幽默的本质就是意外，反差，优越感。生活中
我们要以独特的视角去发现问题，并幽默地说出来，还有我们可以倒出真相的痛苦，直面真相，然后吐槽自己！这样能给我们生活减压，对于自己的期待不要那么高就放下很多东西了。
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