金元宝的小说 打卡（第18天）

可怕，又又又拖更了。

今天去医院一整天，听讲座学习孕期的膳食营养该怎么吃。医生一直强调不要得妊娠期糖尿病，讲了各种严重后果，最后给我们科普了各种营养知识，还矫正一些认识误区。回来后自己又研究了一个晚上，看各种资料等等。

最后根据自身情况制定出一个营养表格，既能保证营养，又低脂肪，低糖的，去有效避免妊娠期糖尿病，感觉自己快成专家了。

不仅是是为了宝宝，更是为了自己，加油加油>_<