【感恩时刻】
感谢爱人课程结束了赶回来蒸苹果给我吃
【幸福微小时刻】
爱人买了我们喜欢的酿皮儿，我们一起边聊天边吃着喜欢的食物，就着我做的酱小菜。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
需要一生做好的功课：
第1个功课:全然的生活
第2个功课:呈现脆弱
第3个功课:自我关爱
第4个功课:自我边界和自我需求
第5个功课:自己的阴影
第6个功课:自我原谅
第7个功课:童年的行为模式
第8个功课:依恋风格
第9个功课:过去的创伤
第10个功课:与自己的关系
【明日事宜】
抽考练习、买土豆、蒸馒头
【今日决定】
用心意做好手头的事情，每天早上读一遍大学
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。万物皆可 为善最乐：勿以善小而不为、勿以恶小而为之，时常种下与人为善、与邻为...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。万物皆可用 为善最乐：勿以善小而不为、勿以恶小而为之，时常种下与人为善、与邻...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。万物皆可用 为善最乐：勿以善小而不为、勿以恶小而为之，时常种下与人为善、与邻...
一、感恩内容： 1、感恩出租车司机师傅送我们到火车站，感恩动车载我们到想去的地方 2、感恩老师的精神早餐 3、感恩...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。万物皆可用 为善最乐：勿以善小而不为、勿以恶小而为之，时常种下与人为善、与邻...
一、感恩内容： 1、感恩拥有的一切，倍加珍惜 2、感恩老师的早课讲解 3、感恩每天都可以诵读经典。 二、经典诵读记...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。 感恩为守护我们安好的所有人员； 感恩爱人给我蒸了喜欢吃的鸡蛋羹；（感恩爱人...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。 感恩为守护我们安好的所有人员； 感恩爱人给我蒸了喜欢吃的鸡蛋羹；（感恩爱人...
一、感恩内容： “南曼，南曼，谢谢”。 感恩为守护我们安好的所有人员； 感恩爱人给我蒸了喜欢吃的鸡蛋羹；（感恩爱人...
一、感恩日志： “南曼，南曼，谢谢”。 感恩为守护我们安好的所有人员； 感恩爱人给我蒸了喜欢吃的鸡蛋羹；（感恩爱人...
本文标题：晚安😴日志第3⃣️9⃣️3⃣️天
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