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思想日记,20220524

思想日记,20220524

作者: Aileen马煜凝 | 来源:发表于2022-05-24 08:55 被阅读0次

今天我感悟到了什么?

1,学会转念,学会创造美好的感觉

反思

1,发现自己遇到挑战的事情 就容易先退缩

觉得难,就会吸引到了难,就没有了好的感受 没有了好的行为......

以后要进行刻意的练习:学会转念,学会创造,创造美好的感觉

我做这件事情是可以的,是轻松的,是容易的,是喜悦的

即使有挑战,我也是可以的,

同时也要把这种思维传递给孩子,

让孩子在做的过程中,也有好的感觉, 有了好感觉,孩子就会有好行为,进而就会有好信念

加油

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