每每晚上10点睡觉,楼上的人就开始跳绳,不堪其扰。
几次都想冲到楼上,和他们理论一番。
都被小刘劝阻了,还晓之以理,什么要理解人,在人家自己的家里,都不能自由活动,太苛刻了。
不想苟同,却又无奈。
本来睡眠就不好,白天从不打盹,就是想晚上好好睡觉。
一般,我9点半上床,在床上翻来覆去酝酿睡意,到10点的时候,开始有些许状态。
可是楼上一番的惊天动地,将我立马清醒,心中的懊恼无处发泄。
看小说,刷朋友圈,在卧室里走来走去......
恨得咬牙切齿,却了无睡意。
有时甚至折腾到凌晨2点,才昏昏欲睡。
改变不了别人,就改变自己吧。
白天增加活动量;楼上跳绳的时候,自己同频跳;要不也熬夜试试。
小刘也说,精神不要一直集中到睡觉上,该睡时,就会睡了。
哎。
我是真想睡觉。
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