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没有比较就没有伤害——小事三则

没有比较就没有伤害——小事三则

作者: 心理咨询师世林 | 来源:发表于2017-08-17 23:11 被阅读1次

没有比较就没有伤害——小事三则

现在是北京时间22点14分,我开始了今天的码字。

自从设定每天都读书都运动的小目标之后,每天的小日子更加的充实了,早上早起去跑跑步,溜达溜达;中午饭空,我会看会书,在群里发发感悟;下午少吃或不吃饭,运动加读书继续走起,最后躺床上睡得呼呼的,完美。

有志同道合的老友们,我一直在等你哦。

今天回来的路上,我给自己定了几个小目标,第一,买报纸,第二,买密码锁,第三,去健身,第四,给淘淘化缘,第五,洗衣服,第六,码字,第七,如果还有时间,还不困的话,看两集《河神》。

完美。

现在已经搞定了一二三四,正在六,六完五,五完七。

这种方式,挺适合我的,因为之前的我很拖拉。

换作往常,还是做这些事儿,可顺序会大大不一样。

额,我看来看去,其他的不确定,至少,能看四五集《河神》,之前总是把事情的轻急缓重颠倒,总觉得有时间,不急,看了四五集五六集《河神》之后,困了,然后,明天早上洗衣服吧,然后,锁改天买吧,淘淘再饿一顿也瘦不了,码字嘛,明天吧,今天特殊情况。

看看,看看,这就是找借口,对自己不负责任的版本,而我,之前经常这么干。

老友哦,你是否也跟世林一般有这种情况呢?

有则改之,无则加勉,世林的小目标小赢,让事情有轻重缓急,让事情有确定性,让事情清晰化,效果还是很不错的。

你,值得拥有。

好了,就按照这个顺序跟老友们拉拉呱,说说话。

杨子昨天就拜托我买几份齐鲁晚报,因为上面有庄老师关于对教育问题的一篇报道,昨天去了费县,没有买到,今天拜托了一个朋友,她也没有买到,靠自己咯,去家对面的超市,有且只有一份了,1块钱,好吧,这明显是让人翻看过的,都从你家买东西买水果啥的,就不能送给我?

不行。

好吧,再买四个甜桃吧,一起结算,八块。

旁边的五金门头,没有密码锁,九州超市,走起,我就不信了,没有卖的?

擦,九州超市也木有,而且那种小锁19块钱一个,忒贵,撤。

又朝着和谐广场走,一个五金店,没有密码锁,可有那种小锁,6块,我都木有讲价,讲讲价估计5块拿下,已经比那个19块的优惠很多了,就这样吧。

又问了俩商店,老板回复:现在哪还有人看报纸啊?

擦,我啊,不就是黑点嘛,瞎啊。

去了健身房,人山人海,海枯石烂,烂鱼臭虾,虾兵蟹将,然后跑了40分钟步,看了有二十分钟的《河神》,效果虽然是差了点,可也是一举两得,又做了几组胸肌和肱二头肌的训练,快关门了,撤。

回家,走了另外一条路,得继续买报纸啊,问了四家,就一家有的,有且只有一份,擦,一块五,比那家还贵五毛,说啥啊,呵呵哒。

好在这份报纸没怎么被看,这也是就是问题的所在。

去北面的一家烧烤店,我给淘淘化缘,怎么说都不给,我说我要一点给乌龟吃,老板说你要一点不好秤,我说,给我一点点也行啊,然后,老板进去了。

好吧,感召失败,找原因。

老板忒抠。

又去了家旁边的那个经常炒菜的饭店,我去的时候,正好要关门,我说明了来意,今天的肉买完了,哦,好的。

又去了那家经常吃的水饺店,又没了,让我明天过去拿,谢谢了,我的哥,可我今天晚上一定要让淘淘吃上饭啊,虽然,我也不知道我让淘淘饿了多久了。

没办法,我就去广场西边那个卖海鲜的店了,想给淘淘弄点海货换换口味,得,关门了,本来打算捡点小鱼小虾的,现在看来想多了,地上都是些鱼骨头啥的,这咋弄啊。

撤。

又走的银雀山路,又问了两家,一家没有生肉了,一家不给的,好吧,给我一丢丢生肉,就亏大发了?

得,我买,我买还不行嘛?

去了灯火兰山,我问一串多钱,说两块,我说那给我一串,我主动说我不要签子,给我个袋就好,弄好了,还剩下一块五了,我问行不行,还让老板说了一顿,都这么便宜了,还差五毛?

我当时就转换了,没跟他一般见识,你说说,开这么大的饭店,就是给我一串咋了,给我两串也亏不多少啊,真是的。

一串羊肉串两块,还得烤,还得加油,还得加孜然辣椒,我什么都不要,给一块五还不行?

唉,忒抠,忒抠。

印象一下子就不咋地了,虽然,这就是一丢丢毛毛雨的小事儿,也谈不上事儿。

这几家不给俺家淘淘饭吃的,以后尽量不去他们那里吃饭了,一点仁慈都木有,一点善良的感情都木有,不去也罢。

哈哈哈。

好了,就是几件不能再小的事儿,闲来无事,跟老友们掰扯掰扯罢了。

就今天晚上而言,我有很多种的体验,有不爽,有坚持,有开心,有快乐,有倔强,也挺有成就感的。

就这短短的几个小时,我就有了很多面“面孔”,我觉得挺好玩的。

就是因为有这么多的不确定性,从而让我们的生活有戏剧化,有不一样的色彩,我觉得挺好的。

接纳不确定性,接受中立的态度,不要担心失败,更不要有任何的比较心理,能做到这几点,就挺好的了。

好了,今天的分享就到这里,晚安咯,好梦。

好好的,老友们~

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