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每日小记

每日小记

作者: 一抹红润一缕青丝 | 来源:发表于2018-08-10 20:23 被阅读0次

早晨睁开双眼,在睡眼惺忪中看到了旁边躺着的呼呼大睡的老弟,一身的肥膘,伴随着呼吸一颤一颤的,看来这身膘倒是比我老弟勤快多了。

挣扎地起了床,穿上运动裤,披上黑色体恤,穿上运动鞋,拿上手机和钥匙准备出去晨跑。在小区门口做了下热身运动,走到南阳路北三环的公交站,开始跑了起来。

路上起来晨练的人真不少,有吹萨克斯的,有练太极的,有遛狗的,但最多的还是跟我一样起来晨跑的。看着大家穿着运动衣,呼吸着清晨的新鲜的空气,洋溢着青春与活力。我慢跑跑到健身器材的地方,坐在仰卧起坐板上,准备做几个仰卧起坐。有意思的是一个妈妈带着两岁多的小朋友也来锻炼身体,小朋友看见我做仰卧起坐,两个眼瞪的圆溜溜的,心里应该在想,这货在做什么呢?哈哈,小朋友的世界有的是一无所知,所以小朋友在起初的时候只有模仿。

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