2023-09-08

作者: 牵黔浅唱丶 | 来源:发表于2023-09-07 21:19 被阅读0次

    没有想到的事情是,脱离了共读之后,感觉有些空虚,发现不知道该写一些什么内容。

    这或许就是目标带来的勤奋,外部给我的助力远比我想象的程度还要大。

    不知道写些什么,更多的原因是输入的信息量不够多,或者是在摄入信息量的当时,没有及时的记录,输出,导致想写的时候,写不出来。

    真的没有好的内容可以写出来了吗?不应该的,即使没有共读书籍,我自己也有单独在看书籍。但看的不是方法论,而是有关心理成长的书籍。

    没有做笔记,只是单纯的理解和阅读。阅读的时候是有感触的。

    人往往很难向别人敞开自己的心扉,即使是面对心理咨询师,也会有意无意的回避造成自己内心苦楚的事情。能被说出来的,都是已经自我消化过,不会对自己造成心理负担,并且能够在一定程度上,给予自己慰藉的事情。

    心理咨询师要想为客户解决心理的问题,首要的就是要将用户内心的问题暴露出来,不是为了挖苦,而是为了让当事人充分的了解自己,了解痛苦,然后面对痛苦。

    只有直面痛苦,才能让痛苦更好的过去。

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