感受专注的快乐,就是平凡的伟大
今晚是班级预演直播秀,我主动报名负责截屏,拍摄每个参赛选手演讲时的精彩画面。听并关注着参赛者的状态,听着导师教练的点评,我发现了两个惊喜,第一个是在选画面的时候,我找到了美和能量的最佳状态,第二个惊喜是,我对点评,有了更深刻的理解。
因为感受到了发现的喜悦,我想起里《心流》这本书里说的,心流是快乐源泉,真正的快乐是在体验中创造乐趣。没错,这是我极度专注的喜悦,这是我全身心投入的喜悦,心流就是一瞬间,我要记下来,再分享出去,传递越参与越幸运的快乐。
接下来,我用四个三字关键词来分享作为一个旁观者视角看待的演讲:发现美,感受强,有弱项,听箴言。同时呢,邀请很多个三字词语来开会,更加清楚地展示他们的四个老大的特点,希望欣赏到这篇文稿的伙伴,能在简洁的三字语言中,也获得参与的快乐。
第一、发现美:
背景正,灯光亮,展精神;服装正,妆容美,印象深;肢体高,眼有神,展自信;有微笑,展热情;身展开,亮完整;
第二、感受强:
场域清,语清晰;语放开,声洪亮,传正气;肢体高,有气场;高能区停几秒,能量高;有金句,展文采;带五觉,感受强;有高音,亮绽放;
第三、有弱项:
背景虚,镜头歪,眼神飘,声音弱,不自信,手紧握,显紧张,衣休闲,力量弱,有结巴,不熟悉。
第四、听箴言:
同学练习多多看,发现优点,多体会;导师建议,认真听;教练建议,要记牢;课后复盘,分项练习,分解难度,刻意练习,逐渐从不标准到标准,从普通到更优秀。
还有一个最让我感动的画面,除了圆圆的演讲《天赋使命,救在身边》,除了内容深刻,演讲丰富,还因为今天她演讲的舞台很特殊,圆圆说最好的教育就是言传身教,这就是不一样的故事成就了深刻的意义。
以上是我今天晚上的复盘,内容也许不是很全面,但是我收到自己内心的快乐,所以我大胆的写出来。我们每次上台,都是勇者,不防大胆一点,再大胆一点,尽全力拼,即使不能成为最好也会是更好,现阶段,集中精力把演讲这件事做好,感受专注的快乐,这就是平凡的伟大,这就是生命的意义!
------记录人:孔爱连
------记录于坚持星球21天“开口成金”演讲训练营618班级预赛直播秀
------每个不经意的善念,都会连成爱的轨迹,愿世间美好与你环环相扣。
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