表现分：8分
体验：
1、易效能践行2/90，目标5点半以前早起，在晚上11点半以前早睡，每天运动半小时，今日达成，继续加油。晚上跑步和儿子一起跑步，言传身教行动起来。
和小与玩中跑完5.2公里
2、5人小分队各自都不断行动在自己的目标上，继续加油。
3、海明教练直播受益匪浅，持续精进自己。
4、PPT打卡作业持续做！
5、今日三只青蛙都完成，明天继续努力。
学习到：
1、未雨绸缪，深耕细作
2、计划学习，形成闭环
3、提高解决问题的能力
下一步：
1. 实践
2. 持续行动
3. 坚持复盘
感恩：
1. 感恩海明教练的赋能和他一手创建的变现学院平台让自己持续蜕变
2. 感恩阿紫不断种草分享
3. 感恩先英、芙蓉、张俊、郭龙刘荣的能量给予
4. 感恩G组10个小伙伴的陪伴努力
5. 感恩小梅和我成为死党
6. 感恩家人的付出
7. 感恩自己一直持续学习
【明日三只青蛙 】
1、3个目标（目标5点半以前早起，在晚上11点半以前早睡，每天运动半小时）
2、PPT教练团作业
3、销讲营班规
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