因为单位发的有张金象大药房的卡,昨天去店里看怎么能花完,发现很难,药不需要,钙、蛋白粉有美乐家的,那些汤臣倍健啥的根本不想碰。结果最后买了一堆棉签回来。一想今年的医保卡好像也没用过呢,给国家也省钱了。
其实药店还是挺忙的,有拉肚子来买药的、有膝盖疼来买药的、有咳嗽的,还有来买开塞露的,亚健康的人还真多。其实拉肚子、便秘都是乳酸菌就可以解决的啊,卖药的人却不是这种观念,拉肚子就开止泻药、便秘就给开塞露,就是那种头疼医头,脚疼医脚~
这些小问题,在我们眼里看来,本来是很简单的事,找到根本原因,解决问题就行了,通过增加必要的营养,让身体自己修复,达到舒适的状态,也就不容易变成大问题。但是更多的人习惯根据症状找到药店,把症状消下去,以为自己就健康了。

最近在学习营养学的书,懂得了一些原理,也帮助了很多人改善了健康状况,通过提建议,他们自己选择、自己购买的方式,直接或间接帮助到亲友,有意思、也有意义。
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