380/400 充实疲惫的一天

爱自己：今天在MID上提出了自己的问题（去了那个问题很初级），并得到了很好的解答。

感恩：感谢蓓蓓在MID上的分享。

觉察：直播时当面对转瞬即逝的访客和数字0的在线人数，心里确实会有一些波动。但想想锻炼自己的目的，好像就不那么难受了。

今天发现之前说过话的小伙伴删除我的时候，感觉情绪波动很少。是因为今天太忙了吗？所以忙治百病！

今天直播间的收获是读书学到了方法，就要体现应用在生活工作中，而不仅仅是看过就放在一边了。

小成就：今天仅仅是上午10点之前玩了N多次游戏，之后就卸载了淘宝。刚觉得忙碌了一天，想让自己放松一下，再下载淘宝的，但还是忍住了。

今天复听昨天的直播间对话，转发了活动，练琴，以及认真听了晚上的直播间内容（给我印象最深的两个词就是相信和允许）。感觉脑袋消耗有点大，体力有点跟不上，感觉腰背酸软，都快坐不住了。