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2018夏季健康课堂

2018夏季健康课堂

作者: 谢琼霞健康管理 | 来源:发表于2018-07-22 10:30 被阅读0次

    第一课  前言


    第二课


    第三课

    危害深远的RDA认知标准


    夏季健康4


    第五课  健康的五个方向


    今天的课程内容,正好,已经写在这一篇公众号里了。你需要静静的,一个人,慢慢阅读,直到你和内心对话,跟走过的日子对话。

    第六课  等一等,幸福就在你的身后


    本来今天,不安排讲课。这一篇文字写于八年前!如今正好应验了!也从另一个角度证明,一旦你选择做真正有价值的事情!所有你在乎的,都始终珍惜!也不会失去!随着时间的流逝,你的人生,越来越清晰!那一种笃定,才是美好和幸福的根基

    第七课  积累,财富,品味人生


    这几天出来旅行,享受马来西亚的榴莲,和这里的朋友的招待,一时幸福的没法形容。

    这样要找出时间讲课,有点难度!呵呵,又不想错过这个夏季的时机,所以,接下来的课程,会更加的,见缝插针,大家也就变得随时可能,收到某一个,知识礼包!哈哈,就这样吧

    今天,要在吉隆坡演讲!十六年前第一次在这里的演讲,被盗版了近千万张出去。这些年,无数的马来西亚华人,被我们改变了生活习惯!远离了疾病!

    马来西亚只有两个季节,雨季和夏季!天气一直是热的!他们更加需要懂得夏季的天机,和如何配合气候,修复身体。

    吉隆坡演讲1

    吉隆坡演讲2

    吉隆坡演讲3


    营养学~你,材料


    糖,米饭


    FOM打坐引导


    刮痧,冰灸和热敷


    生命构成的本质及疾病形成的三个要素

    断食排毒


    蛋白质与脂肪

    蛋白质女孩

    蛋白质误区


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