"脱敏"的过程有可能是变麻木的过程。 除非你去体会、去思考、去总结、去践行。所以，根据你脱敏的方式，会得不同的结果。
首先，"脱敏"的过程本身有好有坏。好的方面，是增加协作效率，避免重复错误，获得更多收益。坏的方面，会让你失去对世界美好的敏感度，削弱去相信、探索、冒险的热情。蛋糕越做越大，味觉却越来越糟，这是一件很不划算的事情。
那么，怎样趋利避害呢？个人"真的勇士，敢于正视惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血"是智者早就告诉过我们的道理。个人的体会和做法是，遇见困难或问题，不要用遮掩或转移的方式来躲避，这样大概率会让你麻木而已，而是选择直面它，在当下用心体会，其实也是一份不可再得的人生体验，有力量时剖白自己的内心情绪、欲望，找到度过的途径，强化正面激励，与负面情绪坦然相处。
总之，痛苦本身不是财富，对痛苦的思考是。
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